Najlepsze laktatory 2026

Jak wybrać laktator?

W tym poradniku znajdziesz sporo informacji i praktycznych wskazówek, jak wybrać laktator, na co zwrócić uwagę i co jest ważne. Po lekturze wybór powinien być znacznie łatwiejszy.

Kiedy używać laktatora?

Zacznijmy od tego, kiedy laktator może się przydać. Może być potrzebny już w pierwszych dniach po porodzie. Karmienie piersią jest procesem naturalnym, ale część mam może mieć trudności z uruchomieniem laktacji, czyli produkcji mleka. Pomocna może być wtedy stymulacja piersi laktatorem, wymaga ona jednak cierpliwości. W razie trudności warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym lub lekarzem.

Laktator przyda się także wtedy, gdy z jakiegokolwiek powodu dziecko nie może ssać piersi od urodzenia. Zamiast podawać mleko modyfikowane, możesz odciągnąć własny pokarm, który dziecko dostanie z butelki.

Regularne opróżnianie piersi laktatorem może też wspierać utrzymanie laktacji. Laktator przyda się również wtedy, gdy chcesz zrobić zapas pokarmu na kilka dni. To dziś bardzo aktualny temat, ponieważ wiele mam chce po porodzie jak najszybciej wrócić do pracy. Mama odciąga wtedy mleko do buteleczek, z których dziecko jest później karmione, a mama nie musi przy tym być obecna.

Dzięki laktatorowi możesz też ulżyć przepełnionym piersiom, co przynosi ulgę. Warto go rozważyć również wtedy, gdy dziecko urodziło się przedwcześnie lub przez cesarskie cięcie i nie może od razu przystawić się do piersi.

Dlaczego warto wybrać ręczny laktator?

Spotkasz się też z pojęciem laktator mechaniczny (ręczny). Sprawdza się przede wszystkim u mam, które nie mają problemów z laktacją, ale czasem muszą ulżyć piersiom i pozbyć się nadmiaru mleka. Odciąganie odbywa się ręcznie, więc często jest to dość męczące zajęcie fizyczne. Zwykle nie robi się tego codziennie, lecz na przykład raz w tygodniu. Oczywiście ta metoda jest mniej skuteczna niż odciąganie laktatorem elektrycznym.

Ręczne laktatory są popularne głównie dzięki niskiej cenie i małej wadze. Taki laktator łatwo zabrać na wyjazd, bo w torbie nie zajmuje dużo miejsca. Ponieważ nie ma silnika elektrycznego, odciąganie jest bardzo ciche, a mleko odciąga się za pomocą tłoka, dźwigni lub gruszki.

Z laktatora tłokowego lepiej nie korzystać w pierwszych dniach po porodzie, ponieważ może być mniej delikatny dla piersi. Laktatory dźwigniowe i gruszkowe należą do delikatniejszych, ale za to są mniej wydajne.

Dlaczego warto wybrać elektryczny laktator?

Laktator elektryczny (zwany też elektronicznym) sprawdza się przede wszystkim u mam, u których powstaje dużo mleka i które muszą odciągać je z piersi kilka razy dziennie. Przy większej ilości mleka piersi mogą być napięte i sprawiać dyskomfort, dlatego trzeba je regularnie opróżniać.

Odciągnięty pokarm możesz oczywiście przechowywać w lodówce i podać dziecku później albo w dowolnej chwili, gdy zgłodnieje. Czas i warunki przechowywania sprawdź w zaleceniach producenta lub zapytaj położną. W szpitalu możesz spotkać się ze specjalnymi laktatorami szpitalnymi. Są przeznaczone dla mam, którym po porodzie rozwinęła się laktacja, ale które z jakiegoś powodu nie karmią piersią. Skoro nie karmią piersią, muszą odciągać mleko kilka razy dziennie.

Sposoby odciągania

Laktator jednofazowy

Jak sugeruje nazwa, te urządzenia odciągają mleko tylko w jednej fazie. Są więc odpowiednie dla mam, które prawie nie mają problemów z laktacją. Odpada etap stymulacji, ponieważ mleko wypływa swobodnie, więc zwykle łatwo je odciągnąć z piersi.

Mama może też ustawić poziom podciśnienia podczas odciągania, aby było jak najbardziej komfortowe. Zwłaszcza jeśli robi to kilka razy dziennie, musi czuć się jak najwygodniej, bo dyskomfort i napięcie mogą utrudniać wypływ mleka.

Laktator dwufazowy

Z laktatora dwufazowego mogą oczywiście korzystać także mamy, które nie mają problemów z laktacją. Przeznaczony jest jednak przede wszystkim dla kobiet, które po porodzie chcą pobudzić laktację, aby jak najszybciej zacząć karmić dziecko piersią. Mleko matki jest bowiem dla niemowlęcia pokarmem najbardziej zalecanym (choć jakość mleka modyfikowanego w ostatnich latach wzrosła). Ten typ laktatora naśladuje odruch ssania dziecka, ponieważ odciąganie przebiega w dwóch fazach.

Pierwszą z nich jest tak zwana stymulacja, która naśladuje początek ssania, gdy mleko jeszcze nie płynie. W organizmie kobiety wydzielają się wtedy hormony (między innymi oksytocyna), dzięki którym mleko może wypływać z piersi. Urządzenie delikatnie stymuluje pierś, co może przyspieszyć uwolnienie mleka. Potem następuje druga faza, czyli odciąganie. Naśladuje ona karmienie dziecka, podczas którego mleko jest odciągane i odprowadzane do buteleczki w urządzeniu. Laktator dwufazowy jest zwykle delikatny dla piersi i brodawki, co ma znaczenie, gdy odciągasz mleko kilka razy dziennie.

Jak dobrać rozmiar lejka (nakładki na pierś)?

Największy wpływ na to, jak się czujesz podczas odciągania, ma oczywiście rozmiar lejka. Niewłaściwy rozmiar może pogorszyć nie tylko komfort, ale i skuteczność odciągania. Odciąganie nie powinno bowiem boleć, wręcz przeciwnie, ma być jak najdelikatniejsze dla piersi i brodawek. Lejek nie może więc być ani za mały, ani za duży. Nie zawsze jednak łatwo dobrać właściwy rozmiar.

Skąd wiadomo, że lejek ma niewłaściwy rozmiar?

Pierwszym sygnałem jest ocieranie brodawki o ściankę lejka, przez co odciąganie jest niekomfortowe. Wskazuje to na zbyt mały lejek. Jeśli natomiast do tunelu lejka wciągana jest zbyt duża część otoczki i brodawki, jego rozmiar jest zbyt duży. Jeśli podczas odciągania zauważysz któryś z tych objawów, lepiej zmienić rozmiar lejka.

Jeśli masz wątpliwości, możesz oczywiście skonsultować się z doradcą laktacyjnym, który odpowie na wszystkie pytania. Przy prawidłowo dobranym lejku brodawka znajduje się pośrodku tunelu, nigdzie się nie ociera i nie jest wciągana w głąb. Porusza się swobodnie, co zapewnia komfort odciągania. Jeśli mimo to odciąganie boli albo pojawiają się podrażnienia brodawek, zgłoś się do doradcy laktacyjnego lub lekarza.

• 1)
  Doradcę laktacyjnego poleci też położna lub lekarz

Jak dobrać właściwy rozmiar?

Nie wiesz, jak dobrać rozmiar lejka? Najprościej będzie zmierzyć średnicę brodawki u nasady. Możesz użyć linijki albo miarki krawieckiej. Wynik zapisz w milimetrach. Do mierzonego obszaru nie wliczaj otoczki, bo mogłaby zafałszować pomiar. Zalecenia producentów się różnią, zwykle do zmierzonej wartości dodaje się od 2 do 4 milimetrów, aby brodawka miała w lejku swobodę ruchu, dlatego zawsze sprawdź instrukcję swojego modelu.

Jeśli na przykład zmierzysz średnicę 18 milimetrów, a producent zaleca dodać 4 milimetry, potrzebny będzie lejek 22 milimetry. Dla lepszego obrazu przedstawiamy tabelę rozmiarów, w której orientacyjnie sprawdzisz, jaki lejek będzie ci potrzebny (rozmiary mogą się różnić w zależności od producenta).

Jak prawidłowo odciągać mleko?

Podczas odciągania najważniejsze są wygoda i dobre samopoczucie mamy, tak aby mleko w miarę możliwości płynęło samo. Pierwszym krokiem powinno być zachowanie higieny, ponieważ na pewno nie chcesz, żeby do mleka matki dostały się szkodliwe drobnoustroje. Części laktatora mające kontakt z mlekiem myj, a następnie wyparzaj lub sterylizuj zgodnie z instrukcją producenta, a przy zakupie wybieraj modele z materiałów wolnych od BPA.

Przed odciąganiem umyj ręce mydłem i osusz je jednorazowym ręcznikiem papierowym albo suchym ręcznikiem, którego nie używa nikt inny. Ciepłą wodą umyj też brodawki, ale bez mydła. Jeszcze przed rozpoczęciem odciągania przygotuj wszystko, co potrzebne, w zasięgu ręki, żeby nie trzeba było przerywać. Przerwy nie sprzyjałyby spokojowi i wygodzie mamy.

Najlepsza pozycja do odciągania to siedząca, dlatego usiądź na przykład w fotelu lub na kanapie i zacznij od delikatnej stymulacji piersi. Może ona być mechaniczna albo psychologiczna, polegająca głównie na relaksie i odpoczynku psychicznym. Ważne jest oczywiście odpowiednie nawodnienie i zdrowy tryb życia oraz odpowiednia ilość snu. Stymulację psychologiczną może wspierać ktoś z rodziny albo dobra przyjaciółka, która pomoże wprowadzić przyjemny nastrój.

Stymulacja mechaniczna polega głównie na masowaniu piersi aż do momentu, gdy zacznie z niej wypływać mleko. Zwykle masaż wykonuje się delikatnym dotykiem palców od pach i klatki piersiowej w stronę otoczki. W żadnym wypadku piersi nie wolno ściskać ani miażdżyć, ponieważ to nie sprzyja przyjemnym i spokojnym odczuciom. Jeśli masz trudności ze stymulacją, możesz pomóc sobie na przykład ciepłym kompresem, ciepłą wodą lub prysznicem. Możesz też napić się ciepłego napoju, najlepiej bez dużej ilości kofeiny.

Kilka zasad i zaleceń:

1. 1)
   Wygoda i przyjemna atmosfera
2. 2)
   Zachowanie higieny
3. 3)
   Przygotuj wszystko wcześniej
4. 4)
   Odciągaj mleko najlepiej w pozycji siedzącej
5. 5)
   Dbaj o zdrowy tryb życia, nawodnienie i odpowiednią ilość snu
6. 6)
   Nie ściskaj brodawek
7. 7)
   Pomagają ciepłe kompresy, ciepła woda i prysznic